0 Comments

Hogyan kezeljük a munkahelyi stresszt?

Sajnos a munkahelyen egyre több stresszel kell megbirkóznunk. Nagy a nyomás, a teljesítménykényszer, túl magasak az elvárások. A túl sok stressz ráadásul negatív hatással van a teljesítményünkre, ami így tovább ront a helyzeten, hiszen még inkább izgulunk amiatt, vajon elég jól dolgozunk-e ahhoz, hogy megmaradjon a munkahelyünk.  A stressz lassan de biztosan mérgezi a szervezetünket, […]

0 Comments

Komplett biztonsági mentés és kibervédelem

Sok cégvezető csak akkor döbben rá, mennyire sérülékeny a vállalkozása, amikor váratlanul kibertámadás éri a céget. Ez adatvesztéshez, adatszivárgáshoz vezethet, amely szélsőséges esetben akár tönkre is teheti a vállalkozást.  Az Acronis biztonsági mentés és kibervédelem megoldása segít, hogy ezek az esetek elkerülhetőek legyenek. Az Acronis Cyber Cloud fejlett adatvédelemmel rendelkező felhőalapú mentési és vészhelyreállítási szolgáltatás. […]

0 Comments

Gerlóczy Márton új könyve

Az elmúlt másfél év után most aztán tényleg mindenki extrán megérdemli a szabadságot és a nyaralást. Nem is feltétlenül kell messzire utaznunk, már önmagában az is elég megváltást jelenthet, ha otthon tölthetünk pár nyugodt napot, amikor kifekszünk kicsit a kertbe napozni. Ehhez tökéletes társaságot jelenthet egy izgalmas könyv, például egy jó thriller.  Gerlóczy Márton Fikció […]

0 Comments

Nyugdíjba küldi a Microsoft az Explorert

Nagyobb összeget mernénk rá tenni, hogy például a Z generáció tagjai közül sokan nem is nagyon használtak Internet Explorert, de azt egészen biztosra vesszük, hogy a böngésző népszerűsége csúfosan leredukálódott az elmúlt évtizedben. Valószínűleg ezért történhet meg az, hogy több mint húsz év után a megszűnik az Internet Explorer a Windows 11-gyel. Természetesen a cég […]

0 Comments

Mit tehetünk kiégés esetén?

Minél többet dolgozunk és minél több stressz ér minket a munkánk során, annál inkább nő az esélye a kiégésnek.  Ha már úgy érezzük, hogy a korábban örömmel végzett munkánk egyre nagyobb terhet jelent, motiválatlanok vagyunk, nem találjuk meg az örömet mindennapi tevékenységünkben, akkor itt az ideje megállni és átgondolni, meddig mehet ez így tovább. A […]

0 Comments

Hogyan jelezhető előre, hogy melyik jelölt válik be a legjobban?

Egy szervezet számára kulcsfontosságú, hogy olyan munkaerőt találjon magának, akik képesek hosszú távon sikeresen betölteni az adott munkaköröket. Viszonylag könnyű utólag értékelni a beválást, de mindezt előre jelezni már sokkal nehezebb feladat. A kompetenciákon alapuló ’bejóslás’ képes ebben valódi segítséget nyújtani, persze csak akkor, ha megfelelő szakmai háttérrel rendelkezünk.  A Practisolution kompetencia méréssel, értékeléssel, elemzéssel […]

0 Comments

Gondolkodjunk termék helyett szolgáltatásban: bemutatkozik a Microsoft SPLA

Az SPLA jelentése szolgáltatói licencszerződés. A Microsoft megoldása szolgáltatóknak, üzemeltetőknek és szoftvergyártóknak, akik a legfrissebb Microsoft szoftvertermékekkel szeretnék a szolgáltatást nyújtani ügyfeleiknek.  A Microsoft SPLA előnyei a havidíjas, jelentés vagy használat alapú elszámolás, a rendkívül kedvező árú licenszkonstrukció és a folyamatos szoftverkövetés. Tartalmazza a Windows szerver operációs rendszert, amely összeköti a földi környezeteket az Azure […]

0 Comments

Rengeteg tévhit él az emberekben az egészséges táplálkozással kapcsolatban

A legtöbb ember élete nagy részét az teszi ki, hogy kibéküljön saját magával, és elérje azt a formát, amiben valóban jól érzi és szépnek látja magát. Emiatt nagyon sokan szoktak diétákba fogni, sokszor sajnos sikertelenül. De ennek vajon mi lehet az oka? Nem elég kitartóak, vagy nem azt a diétát próbálják meg, ami valóban jó […]

0 Comments

Toba-kitörés

A 74 ezer éves vulkánkitörést régóta vizsgálják, de most a friss kutatási eredmény talán közelebb vihet minket az igazsághoz. A mai indonéziai Toba-tó helyén történt hatalmas vulkánkitörés a földtörténet során, az elmúlt 25 millió évben nem volt erre példa, több ezer köbkilométer anyag került a földre, aminek hatására vulkanikus tél lett. Valószínűleg a levegőbe került […]

0 Comments

Érdemes lehet időben segítséget kérni szakembertől, ha stresszes az életünk

Mind tudjuk, sőt már-már közhelynek számít, hogy a világunk felgyorsult, és egyre több és több stressz ér minket, miközben próbáljuk megtartani az egyensúlyt a magánéletünk és a munkánk között. Mindennapi feszültségeink optimalizálása, csökkentése személyre szabott módszerekkel történhet meg, ha szakemberhez fordulunk. A konfliktusok megoldása alapvető az egészségmegőrzésben, javítja életminőségünket. Új konfliktuskezelési stratégiák elsajátítása történik pszichoedukatív […]